Lækre, sunde (og nemme!) proteinpandekager
Hello lovelies!
Jeg lavede disse mega lækre proteinpandekager i morges, og de var et hit. De var tilmed super nemme at lave (win!), så I skal selvfølgelig ikke snydes for opskriften 😉
Det skal du bruge
- 60 gram proteinpulver (jeg brugte denne)
- 60 gram havregryn (både grovvalsede og finvalsede kan bruges)
- 2 æg
- 2 dl mælk
- 1 spsk hvedemel
- 1 spsk vaniljesukker
- 1 banan
Alle de afmålte ingredienser puttes i en blender, blend det hele til en jævn, ensartet masse og steg pandekagerne på en pande – og voila! Simple as that! Selv tak! 😉
Topping
Det er kun fantastisk der sætter grænser, når det kommer til topping! Jeg har brugt ahornsirup, banan og hakkede mandler på de her, og det var super lækkert! Du kan også sagtens bruge alverdens forskellige bær, æbler med kanel, skyr, kakaonibs, kompot – you name it!
Ingen kommentarer endnu